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Reaproveitando Alimentos Torta Salgada
Reaproveitando Alimentos Torta Salgada
Torta Salgada
2 xícaras (chá) de leite
3 ovos
1 xícara (chá) de óleo
1 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo
1 colher (sopa) fermento em pó
1 colher (sobremesa) de sal
Modo de Preparo
Coloque todos os ingredientes no liquidificador ou misture-
os bem em uma tigela.
Para montar a torta, unte uma forma, despeje metade da
massa, em seguida o recheio que preferir e, por fim, o
restante da massa. Leve para assar até dourar.
Nutrientes
Vitaminas A, C e E, Folato,
Potássio, Sódio, Fósforo,
Cálcio e Magnésio.
Para o recheio, utilize
folhas de beterraba,
brócolis, rabanete, nabo,
couve-flor etc. bem
lavadas e refogadas com
tomate, cebola, alho e sal.
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